Коррекция опорно-двигательного аппарата
Мягкая и точная работа с телом, осанкой, мышечным балансом и свободой движений
Коррекция опорно-двигательного аппарата помогает телу выйти из привычных перекосов, снять избыточное напряжение, улучшить подвижность и вернуть ощущение устойчивости.
Осанка и баланс
Работа с положением тела, мышечными компенсациями и привычными перекосами.
Спина, шея, поясница
Снятие напряжения в зонах, которые чаще всего перегружаются.
Свобода движений
Улучшение подвижности, лёгкости и амплитуды движения.
Глубокое восстановление
Воздействие не только на мышцы, но и на общее телесное состояние.
О процедуре
Коррекция опорно-двигательного аппарата — это комплексная телесная работа, направленная на восстановление баланса тела. В центре внимания находятся позвоночник, мышцы, фасции, суставы, осанка и зоны, где тело удерживает напряжение или компенсацию.
Во время сеанса Наталья оценивает состояние тела, зоны перегрузки, асимметрии, ограничения подвижности и подбирает мягкие техники воздействия.
Работа проходит бережно, без грубого давления и резких движений.
-
⏱
Длительность
60 / 90 минут -
◎
Зоны воздействия
Спина, шея, плечи, поясница, таз, ноги, стопы -
☘
Подходит при
Скованности, мышечных перекосах, напряжении, нарушении осанки -
✦
Результат
Лёгкость, устойчивость, улучшение подвижности, снижение напряжения
Показания
- Напряжение в спине, шее и пояснице
- Нарушение осанки
- Ощущение перекоса тела
- Мышечный дисбаланс
- Скованность движений
- Хроническая усталость тела
- Последствия сидячего образа жизни
- Восстановление после нагрузок
Противопоказания
- Острые воспалительные процессы
- Повышенная температура
- Свежие травмы и переломы
- Выраженные боли неясного происхождения
- Тромбозы и тромбофлебит
- Онкологические заболевания
- Беременность — по согласованию со специалистом
Как проходит коррекция
Диагностика состояния тела
Смотрим осанку, зоны напряжения, жалобы и ограничения движения.
Подготовка тела
Мягко расслабляем поверхностные зажимы и создаём условия для глубокой работы.
Коррекция и восстановление баланса
Работаем с мышцами, фасциями, зонами перегрузки и телесными компенсациями.
Результат и рекомендации
Вы чувствуете больше устойчивости, лёгкости и понимания своего тела.
Верните телу устойчивость, лёгкость и свободу движения
Запишитесь на коррекцию опорно-двигательного аппарата в Нижнем Новгороде и получите индивидуальную работу с телом под ваш запрос.
